Plussportdag

Op 6 mei 2025 organiseert de gemeente Rumst een laagdrempelige sportdag voor 50-plussers . De perfecte kans om kennis te maken met het onbekende! Bijvoorbeeld, pilates :-)

Een halve dag of een hele dag activiteiten, nieuwe mensen ontmoeten. Lunch en afsluiter inbegrepen. En dit voor een kleine bijdrage van max. 12€.

https://www.rumst.be/activiteiten/plussportdag

De sessie pilates die ik zal brengen zal afgestemd zijn op mensen met een lage basisconditie. Ook houdt ik rekening met de leeftijd en wordt je zeker niet geforceerd om bepaalde oefeningen uit te voeren als zij niet goed aanvoelen voor jou ;-)

In diezelfde week zal ik van start gaan met een reeks SOFT PILATES in de sporthal van Niel. Deze zal telkens doorgaan op vrijdagen om 9u. Als je deelnam aan de Plussportdag optie Pilates (10u) en besluit om een reeks van 8 lessen aan te kopen voor de SOFT PILATES dan bied ik je een korting aan van 2€ per les*.

* normaal: reeks 15€ per les -> 15€ x 8 = 120€  MAAR mét korting komt de reeks op 13€ x 8 = 104€ :-)
Losse beurten zijn ook mogelijk, dit aan 20€ per les.